Cuide da sua saúde: previna-se da Gripe A!
05 de julho de 2018
Com o inverno mais rigoroso dos últimos anos, a área de abrangência da Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo (Unimed VTRP), que compreende os vales do Taquari, Rio Pardo e região do Jacuí, já começa a sentir os efeitos da Gripe A. Como há grande circulação de pessoas em municípios como Santa Cruz do Sul e Lajeado, polos regionais, nesses locais o cuidado deve ser redobrado. A situação preocupa e, por isso, é preciso intensificar a prevenção! A gripe é uma doença respiratória causada pelo vírus influenza que provoca febre, tosse, dor de garganta, dores no corpo e mal estar. O maior problema da influenza são as complicações como otites e pneumonias, que podem levar à internação e até mesmo ao óbito. Os vírus do tipo Influenza circulam durante todo o ano, intensificando-se no período do inverno. Isso ocorre porque as pessoas buscam se abrigar do frio em ambientes fechados, o que favorece a transmissão do vírus. Portanto, fique atento aos sintomas: febre, tosse, cansaço, dor de garganta e dores nas articulações, musculares ou de cabeça. Ao apresentar esses sinais, procure atendimento médico. Conheça as diferenças entre sintomas da gripe comum e a Gripe A:
Sintomas | Gripe Comum | Gripe A |
Febre | Não chega a 39° | Início súbito a 39º |
Dor de Cabeça | Dor menos intensidade | Intensa |
Calafrios | Esporádicos | Frequentes |
Cansaço | Moderado | Extremo |
Dor de Garganta | Acentuada | Leve |
Tosse | Menos intensa | Seca e contínua |
Muco (Catarro) | Forte e com congestão nasal | Pouco comum |
Dores Musculares | Moderadas | Intensas |
Ardor nos olhos | Leve | Intenso |
A campanha de vacinação contra a gripe, organizada pelo Ministério da Saúde, encerrou em junho. Mas ainda existem vacinas na rede pública e privada. Por isso, se você não fez ainda, busque sua imunização! Vale lembrar que os grupos prioritários, e que mais sofrem com a doença, são: crianças menores de 5 anos, gestantes, mães que tiveram filhos recentemente, idosos, indígenas, trabalhadores de saúde, profissionais de escolas públicas ou privadas e doentes crônicos. Além da vacinação, outros bons hábitos diários podem ajudar na prevenção da gripe. Confira: – Higienizar as mãos com frequência; – Utilizar lenço descartável para higiene nasal; – Cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir; – Lavar as mãos após tossir ou espirrar; – Evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca; – Não partilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal; – Evitar aperto de mãos, abraços e beijo social; – Reduzir contatos sociais desnecessários e evitar, dentro do possível, ambientes com aglomeração; – Evitar visitas a hospitais; – Ventilar os ambientes.
Categoria: #CuidarDeVocê, Filhos e Gestação