Conheça o Hearts of the World, projeto da artista americana Nicolina, que viaja pelo mundo com desenhos de coração, na sua representação biológica, para que, através da pintura deste, crianças expressem o que há dentro delas. Ver a alegria das crianças, algumas nunca tiveram contato com a pintura, é realmente contagiante e nos faz lembrar da importância do exercício da criatividade, da arte e de se expressar. Ainda mais com essa proposta de expor sentimentos, sem medo, sem julgamentos, sem certo ou errado. E fica a pergunta: Já conseguiu expressar o que seu coração está sentindo hoje, sem medos ou amarras?  

Para cuidar da saúde do seu coração, além de inspiração, separamos dicas de como combater o colesterol através de pequenas atitudes. Clique aqui e confira.