Você, mulher, costuma se cobrar muito? Coloca metas inatingíveis e se frustra? Acredita que só chegou onde está por “sorte”?

Então, este episódio do Mingau de Aveia, o podcast da Unimed VTRP, é para VOCÊ.

Em nossa conversa rápida e nutritiva de número #23, recebemos a psicóloga Millena Rodrigues Hermes, do Espaço Viver Bem Unimed, para falar sobre a Síndrome da Impostora.

O episódio tem ainda um spoiler sobre o Dia Mundial da Saúde, uma receita saudável e saborosa e a dica de um livro que tem tudo a ver com este episódio.

Partiu conferir essa conversa rápida e nutritiva? É só dar o play