- Este evento já passou.
Abdominal
26/12/2022 @ 23:30 - 27/12/2022 @ 00:00
|Evento recorrente (Ver todos)
Um evento a cada 1 semana(s), começando às 23:30 nas(os) segunda-feira, repetindo até 18/12/2023
Objetivo: trabalha-se o core, conjunto formado pelos músculos do abdômen, da lombar, da pelve e do quadril. Sua função é oferecer suporte para as regiões que sofrem com a carga de estresse do dia a dia, principalmente a coluna.
