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janeiro 30 @ 15:00 - 15:45

|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 15:00 nas(os) terça-feira, repetindo até 27/01/2026

Objetivo: fortalecer e definir a musculatura, melhorar a flexibilidade, aumentar a resistência e o equilíbrio corporal. Os exercícios auxiliam no gasto calórico e tonificam os músculos, contribuindo assim, para um emagrecimento saudável.

Detalhes

Data:
janeiro 30
Hora:
15:00 - 15:45
Categoria de Evento:
Website:
https://bit.ly/presenciais_ljo

Outro

Instrutor
Presencial
Endereço
Unimed (Sede Administrativa) - Avenida Piraí, 155 - São Cristóvão