Funcional | Lajeado
dezembro 31 @ 09:30 - 10:30
|Evento recorrente (Ver todos)
Um evento a cada 1 semana(s), começando às 09:30 nas(os) terça-feira, repetindo até 31/12/2024
Objetivo: fortalecer e definir a musculatura, melhorar a flexibilidade, aumentar a resistência e o equilíbrio corporal. Os exercícios auxiliam no gasto calórico e tonificam os músculos, contribuindo assim, para um emagrecimento saudável.
