Funcional | Santa Cruz do Sul
dezembro 26 @ 16:30 - 17:15
|Evento recorrente (Ver todos)
Um evento a cada 1 semana(s), começando às 16:30 nas(os) quinta-feira, repetindo até 26/12/2024
Objetivo: fortalecer e definir a musculatura, melhorar a flexibilidade, aumentar a resistência e o equilíbrio corporal. Os exercícios auxiliam no gasto calórico e tonificam os músculos, contribuindo assim, para um emagrecimento saudável.