Funcional | On-line
10/01/2025 @ 09:45 - 10:15
|Evento recorrente (Ver todos)
Um evento a cada 1 semana(s), começando às 09:45 nas(os) sexta-feira, repetindo até 30/01/2026
Objetivo: fortalecer e definir a musculatura, melhorar a flexibilidade, aumentar a resistência e o equilíbrio corporal. Os exercícios auxiliam no gasto calórico e tonificam os músculos, contribuindo assim, para um emagrecimento saudável.
