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Pilates solo | Estrela

novembro 4 @ 13:00 - 13:45

|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 13:00 nas(os) segunda-feira, repetindo até 30/12/2024

Objetivo: as aulas são compostas por exercícios suaves e eficazes, com poucas repetições, promovendo alongamento e fortalecimento. A prática melhora a postura, o equilíbrio mental, coordenação motora, capacidade respiratória, autoestima, concentração, circulação sanguínea, condicionamento físico e consciência corporal.

Detalhes

Data:
novembro 4
Hora:
13:00 - 13:45
Categoria de Evento:
Website:
http://bit.ly/PilatessEstrela

Outro

Instrutor
Presencial
Endereço
Academia Corpo & Alma - Av. Rio Branco, 1280 - Oriental