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Pilates solo | Santa Cruz do Sul

10/03/2025 @ 11:00 - 12:00

|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 11:00 nas(os) segunda-feira, repetindo até 26/01/2026

Objetivo: as aulas são compostas por exercícios suaves e eficazes, com poucas repetições, promovendo alongamento e fortalecimento. A prática melhora a postura, o equilíbrio mental, coordenação motora, capacidade respiratória, autoestima, concentração, circulação sanguínea, condicionamento físico e consciência corporal.

Detalhes

Data:
10/03/2025
Hora:
11:00 - 12:00
Categoria de Evento:
Website:
https://bit.ly/presenciais_scs

Outro

Instrutor
Presencial
Endereço
Avenida Paul Harris, 70, loja 06 - Centro