Ouvidoria   
Carregando Eventos

« Todos Eventos

  • Este evento já passou.

Pilates solo | On-line

dezembro 24 @ 10:30 - 11:00

|Evento recorrente (Ver todos)

Um evento a cada 1 semana(s), começando às 10:30 nas(os) terça-feira, repetindo até 27/01/2026

Objetivo: as aulas são compostas por exercícios suaves e eficazes, com poucas repetições, promovendo alongamento e fortalecimento. A prática melhora a postura, o equilíbrio mental, coordenação motora, capacidade respiratória, autoestima, concentração, circulação sanguínea, condicionamento físico e consciência corporal.

Detalhes

Data:
dezembro 24
Hora:
10:30 - 11:00
Categoria de Evento:
Website:
https://bit.ly/AF_online

Local

Online

Outro

Instrutor
On-line
Endereço
Google meet