Espaço das emoções
OnlineObjetivo: grupo terapêutico que proporciona um espaço seguro de escuta e fala acerca de questões relacionadas a saúde emocional.
Objetivo: grupo terapêutico que proporciona um espaço seguro de escuta e fala acerca de questões relacionadas a saúde emocional.
Objetivo: proporcionar um momento de descontração e conexão entre os participantes, aliando o prazer de um piquenique ao ar livre com atividades leves e integrativas que promovem tanto o bem-estar físico quanto o mental.
Objetivo: grupo terapêutico que proporciona um espaço seguro de escuta e fala acerca de questões relacionadas a saúde emocional.
Objetivo: aprender sobre a incrível conexão entre cérebro e intestino e como melhorar essa relação através das mudanças do estilo de vida.
Objetivo: reconhecer e diferenciar as emoções intensas causadas por dificuldades cotidianas dos sinais de uma possível doença mental. Através de exemplos práticos e orientações, será abordado como lidar com esses sentimentos, buscar ajuda quando necessário e promover a saúde mental com mais consciência e equilíbrio.
Objetivo: grupo terapêutico que proporciona um espaço seguro de escuta e fala acerca de questões relacionadas a saúde emocional.
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