Já é hora de prevenir-se da Gripe
09 de abril de 2018
O inverno ainda não chegou, mas a prevenção contra um dos maiores vilões do frio – a Gripe – já pode começar. Ela é uma doença respiratória causada pelo vírus influenza que provoca febre, tosse, dor de garganta, dores no corpo e mal estar. O maior problema da influenza são as complicações como otites e pneumonias, que podem levar à internação e até mesmo ao óbito. Os vírus do tipo Influenza circulam durante todo o ano, intensificando-se no período do inverno. Isso ocorre porque as pessoas buscam se abrigar do frio em ambientes fechados, o que favorece a transmissão do vírus. Portanto, fique atento aos sintomas: febre, tosse, cansaço, dor de garganta e dores nas articulações, musculares ou de cabeça. Ao apresentar esses sinais, procure atendimento médico. Conheça as diferenças entre sintomas da gripe comum e a Gripe A:
Sintomas | Gripe Comum | Gripe A |
Febre | Não chega a 39° | Início súbito a 39º |
Dor de Cabeça | Dor menos intensidade | Intensa |
Calafrios | Esporádicos | Frequentes |
Cansaço | Moderado | Extremo |
Dor de Garganta | Acentuada | Leve |
Tosse | Menos intensa | Seca e contínua |
Muco (Catarro) | Forte e com congestão nasal | Pouco comum |
Dores Musculares | Moderadas | Intensas |
Ardor nos olhos | Leve | Intenso |
A campanha de vacinação contra a gripe, organizada pelo Ministério da Saúde, deve iniciar na segunda quinzena de abril de 2018. Os grupos prioritários são: crianças menores de 5 anos, gestantes, mães que tiveram filhos recentemente, idosos, indígenas, trabalhadores de saúde, profissionais de escolas públicas ou privadas e doentes crônicos.
Clientes da Unimed VTRP possuem descontos especiais nas Clínicas de Vacinação conveniadas. Clique aqui e confira os locais disponíveis na área de abrangência da Cooperativa.
Além da vacinação, outros cuidados diários podem ajudar na prevenção da gripe. Confira: – Higienizar as mãos com frequência; – Utilizar lenço descartável para higiene nasal; – Cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir; – Lavar as mãos após tossir ou espirrar; – Evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca; – Não partilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal; – Evitar aperto de mãos, abraços e beijo social; – Reduzir contatos sociais desnecessários e evitar, dentro do possível, ambientes com aglomeração; – Evitar visitas a hospitais; – Ventilar os ambientes.
Categoria: Movimento | Atividade Física